リウマチに効果的な健康茶ランキング
Check Point
120種ものアルカロイド化合物を含む「日々草」には、肩こりからガン予防まで、幅広い薬効があります。抗炎症作用があるので、リウマチによる腫れや痛みを緩和します。「日々草茶」は市販品を手に入れることは困難なので、栽培して手作りする必要があります。
1位の「日々草茶」は、抗ガン剤にも使用されているほど強い成分を含んでいるので、一般的に販売されていないのが欠点。「ビワ茶」なら、ネット通販でも手軽に購入できます。もちろん、リウマチに効果があることは確認されています。「杜仲茶」は、コラーゲンの再生を促進して骨や筋肉の萎縮を防ぐ作用と、炎症を抑える働きがあるので、リウマチや関節炎などを改善します。
↓ ガン予防研究で特許も取得している「ねじめびわ茶」。通常のビワ茶よりも豊富なミネラル含有が特徴。
【日々草茶・ビワ茶・杜仲茶】リウマチに効く有効成分一覧
抗炎症作用 | 抗酸化作用 | 鎮痛作用 | |
日々草茶 アジュマリシン | 〇 | 〇 | |
日々草茶 セルペンチン |
〇 | 〇 | |
日々草茶 タンニン | 〇 | ||
ビワ茶 アミグダリン | 〇 | 〇 | 〇 |
ビワ茶 サポニン | 〇 | ||
杜仲茶 ゲニポシド酸 | 〇 | ||
杜仲茶 アルカロイド化合物 | 〇 |