健康茶ランキング　|　更年期障害

「ブラックコホシュ茶」は、女性ホルモンエストロゲンと似た働きをするので、エストロゲン減少による発汗、のぼせ、不眠などの更年期障害を改善します。エストロゲン減少による骨粗しょう症予防にも効果的。
欧州では女性ホルモン系疾患の治療薬として使われている「チェストベリー」は、女性ホルモンプロゲステロンの分泌を促進し、ホットフラッシュや気分のムラといった症状を改善します。
「ヨモギ茶」には、女性ホルモンを刺激して分泌を促す成分が含まれています。適量を飲むことによって、乱れたホルモンバランスが改善し、体の不調を改善できる効果があります。