健康茶ランキング　|　頭痛

 血液サラサラ作用と利尿作用がある「ユーカリ茶」は、高血圧や水分代謝が悪いことで起こる片頭痛に効果的。また、香り成分には鎮痛効果もあるので、お茶の匂いを嗅ぐだけでも効能が期待できます。
「イチョウ葉茶」は、血液粘度を下げ、血管を拡張する作用があり、脳の血流を促進します。血液の流れが良くなることで、頭痛、肩こりなどが改善されるのです。「ヨモギ茶」は、血液中のコレステロールと中性脂肪を減らす働きをするので、血圧を下げて脳への血流を促進します。鎮痛作用もあるため、頭痛を和らげます。