健康茶は、植物が原料のナチュラルな飲み物。

できるだけ自然な方法で妊娠力を高めたい人、体質改善したいけどサプリにはちょっと抵抗があるという人は、ぜひ健康茶を試してください。

この記事では、オススメのブレンド茶をランキング形式でご紹介し、不妊の悩みや妊活になぜブレンド茶が良いのかを解説しています。

▼ 目次

1、妊活用ブレンド茶ランキング 【女性向け】

1位 ママナチュレタンポポ茶
2位 妊活ブレンド
3位 女子のおまもりハーブティー

2、妊活用おすすめブレンド茶 【男性向け】

3、妊活のためにブレンド茶を選ぶメリット

3-1、ブレンドすることで、妊娠に必要な効能を幅広く得られる
3-2、ブレンドすると、味がマイルドで飲みやすくなる
3-3、ブレンド茶は、副作用が起きにくい

4、妊活に適した健康茶一覧

妊活用ブレンド茶ランキング 【女性向け】


  1. ママナチュレタンポポ茶

    ■■2

    価格 4.0
    成分 4.5
    味覚 5.0
    価格:当サイトからのご注文で
    7,960円 ➡ 定期便 3,980円(税込)

     

    容量:
    30ティーバッグ

    製造:アンビシャス

    使用しているお茶・原料:ルイボスティータンポポ茶、赤ブドウ葉、プラセンタエキス、大豆粉末 など

     

    細胞の老化を防ぐ抗酸化力が高く、体を整えるミネラルが豊富な「ルイボスティー」と、血流を改善し、ホルモンバランスを調整する「タンポポ茶」がベースとなっていて、妊娠に向けたカラダ作りができるだけでなく、産後の母乳の出も良くしてくれるブレンド茶。

    女性ホルモンを活性化させる「プラセンタエキス」と「大豆粉末」、血流を良くする作用がある「赤ブドウ葉」を加えてあるので、女性の生理機能を活性化させるだけでなく、冷えやむくみなど、不妊の原因といわれる症状を改善します。

    ⇒ ママナチュレタンポポ茶の詳細を見る

     

    管理人のレビュー

    「タンポポ茶」が配合されているので、苦いのかな?と思いましたが、風味は「ルイボスティー」のコクが際立っていて、とても飲みやすいです。
    全くクセがないので、飽きずに飲み続けられます。
    粉末パウダータイプなので水にもすぐに溶け、氷を入れてアイスとして飲んでも美味しい。

    ↓ 管理人による詳しいレビュー記事も参考にしてください。

    ⇒「ママナチュレたんぽぽ茶」体験談。美肌効果もすごかった。 の記事へ

    愛飲者のレビュー

    ・・・・生理中の不快感が無くなって、なんとなくカラダの中が上手く機能しているなって感じになってきました。そうこうしているうちにまさかの3人目妊娠!

    ・・・・タンポポ茶のおかげか、スムーズな妊娠でした。母乳量も断乳するまで安定していたし、今もとってもカラダがラクなんですよ。

    ・・・・飲みはじめてしばらくしてから、不妊治療で通っていたお医者様から「だいぶいいですね。これなら期待できます」といううれしいお言葉が・・・。それからすぐに妊娠できました。

    公式サイトより抜粋

    ママナチュレタンポポ茶販売サイト 比較一覧

    当サイト、Amazon、楽天での購入価格等を比べてみました。

    当サイト Amazon 楽天
    価格(定期便) 3,980円 販売なし 販売なし
    通常価格 7,960円  6,980円  9,247円
    定期2回目以降 50%OFF

     

    ママナチュレタンポポ茶を購入する



  1. 妊活ブレンド

    ■■2

    価格 5.0
    成分 4.0
    味覚 4.0
    価格:当サイトからのご注文で
    1,999円 ➡ 999円(税込)

     

    容量:
    30ティーバッグ

    製造:ボーダレス・ジャパン

    使用しているお茶:ラズベリーリーフローズヒップネトル、シャタバリ など

     

    古くからお産をスムーズにするハーブとして利用されてきた「ラズベリーリーフ」を配合。女性のためのハーブと言われるだけあり、女性ホルモンバランスを整えて、体内機能を正常化してくれます。

    また、子宮周辺の血流を改善し、女性の生理機能を高めるので、不妊改善に効果を発揮。

    「ラズベリーリーフ」と相性の良い「ローズヒップ」は、美肌効果だけでなく、細胞の老化を防ぐ働きや、豊富な食物繊維により便通を改善する効果も期待できます。

    インドの伝統医療アーユルヴェーダでも使用されている「シャタバリ」には、女性ホルモンに作用して生理不順を改善し、子宮や卵巣を若返らせる効果があるとされています。

    これら女性の生理機能にとって効能のあるハーブを、日本人向けに安全を考慮してブレンドしてあるので、妊活や不妊改善にぴったりのブレンド茶だと言えます。

    ⇒ 妊活ブレンドの詳細を見る

    管理人のレビュー

    西洋やインドで使われる原料を日本人向けにブレンドしてあるということなので、どんな味なのかワクワクして飲んでみました。
    「ラズベリーリーフ」のほどよい渋みと「ローズヒップ」の酸味がマッチして、レモンティーのような風味がします。ハチミツを入れても美味しくいただけました。
    ハーブの香りが漂って、リラックスできるお茶です。

    愛飲者のレビュー

    ・・・・一袋飲み終わる頃に、妊娠しました。ありがとうございました!

    ・・・・知人に勧められた妊活茶。藁にもすがる思いで購入。一袋飲み、ふた袋開けてすぐ妊娠発覚。早すぎておどろきでした。

    ・・・・高温期と低温期の差があまり無かったのですが、飲み始めて2週間で、高温期がぐっと高いまま安定するようになりました。味は個人的にはあまりクセもなく美味しく飲みやすいです。

    妊活ブレンド販売サイト 比較一覧

    当サイト、Amazon、楽天での購入価格等を比べてみました。

    当サイト Amazon 楽天
    初回価格 999円 2,000円 1,999円
    定期2回目以降 1,899円
    3ヶ月定期
    (1ヶ月価格)
    1,799円

     

    妊活ブレンドを購入する



  1. 女子のおまもり ハーブティー

    価格 3.5
    成分 4.5
    味覚 4.5
    価格:当サイトからのご注文で
    1,800円(税抜)

     

    容量:
    10ティーバッグ

    製造:あしたるんるんラボ

    使用しているお茶:【柔ブレンド】ルイボスローズヒップレモングラスラズベリーリーフ など 【安ブレンド】ペパーミントカモミール、ラベンダー、レモンマートルなど 【艶ブレンド】ローズヒップハイビスカス、ジンジャー など

     

    この商品の特徴は、3種類のブレンドティーから体質や悩みによって自分に合ったものを選べること。

    【柔ブレンド】
    冷えや便秘、肩こりに悩む人用。ミネラル豊富な「ルイボス」、便秘解消効果のある「ローズヒップ」、体内の余分な水分を排出する「レモングラス」を配合。

    【安ブレンド】頭痛やイライラ感、うつ状態になりがちな人用。心身のリラックス効果がある「ペパーミント」、神経を落ち着かせる「カモミール」「ラベンダー」を配合。

    【艶ブレンド】
    むくみや肌荒れ、下腹部痛が起こる人には、ビタミンCを大量に含み美肌効果が高い「ローズヒップ」、血流を改善する「ハイビスカス」「ジンジャー」を配合。

     

    ハーブそれぞれの効能を最大限に活かせるようにブレンドされているので、心身の不快をやわらげ、ホルモンバランスを整える効果が得られます。

    自分の体に合ったハーブティーを飲むことで、体内の生理機能が活性化し、妊娠しやすい身体を作ることができるはず。

    ⇒ 女子のおまもりハーブティーの詳細を見る

    管理人のレビュー

    ハーブティーは、色も味も薄目のものが多いのですが、この商品は3種類とも色がキレイ!
    味もしっかりと美味しく、柔ブレンドは黄色、安ブレンドはブルー、艶ブレンドは赤、と舌だけでなく、目も楽しめます。

    ブレンド内容を見ても、女性の体をサポートする薬効の高いハーブを使っているし、ホルモンバランスプランナーであるセラピストさんが開発に携わっているので、効能が期待できます。
    値段はちょっとお高いですが、味・見た目・内容 すべてレベルが高いので、試してみる価値はあると思います。

    女子のおまもりハーブティー販売サイト 比較一覧

    当サイト、Amazon、楽天での購入価格等を比べてみました。

    当サイト Amazon 楽天
    価格(最安値) 1,800円 1,800円
    安ブレンドのみ
    1,800円
    3個セット 5,100円 販売なし 5,100円
    ティー &
    オイルセット
    3,300円 販売なし 販売なし

     

    女子のおまもり ハーブティーを購入する

妊活用おすすめブレンド茶 【男性向け】

  1. 大人の青汁

       □1

    価格 4.0
    成分 5.0
    味覚 4.5
    価格:当サイトからのご注文で
    お試しパック3,000円(税込)
    9,000円 ➡ 定期コース4,500円(税別)

     

    容量:
    お試し20袋 通常60袋

    製造:ウイッツジャパン

    使用しているお茶・原料:桑の葉茶抹茶、CoQ10、L-カルニチン、亜鉛酵母、

     

    滋養強壮効果のあるスーパーフード「桑の葉」と、細胞の老化を防ぐ「抹茶」をブレンドし、マカの2倍以上もの活力増強成分を配合。
    妊活のエネルギーを作りだす「CoQ10」「L-カルニチン」を加えることで、精力アップの鍵となるミトコンドリアを活性化させます。

    また、「桑の葉」には豊富なビタミンやミネラル、食物繊維が含まれているので、男性の偏りがちな栄養バランスを整え、体調管理をサポートすることができます。
    妊活時期の女性にとっても大切な栄養素、葉酸も多く含有しているので、夫婦で飲むとより一層効果を感じられるかもしれません。

    一般的な青汁は、青臭さがあってマズイというイメージですが、この「大人の青汁」には抹茶が配合されていて、桑の葉の爽やかな風味とマッチして美味しく飲むことができます。
    砂糖や甘味料、香料なども一切使っていないのも安心できるポイント。
    ナチュラルな原料から作られた自然豊かな風味で、野菜や健康茶が苦手な男性でもゴクゴク飲めるはずです。

    ⇒ 大人の青汁の詳細を見る

    管理人のレビュー

    蚕が絹糸を作りだすほど栄養豊富な「桑の葉」をベースに、男性の妊活エネルギーを活性化させる成分を加えた青汁。
    私は女性ですが、モニターで試飲してみました。
    パウダータイプでお湯にすぐに溶けます。ホットで飲んでみると、青汁というより抹茶そのもの。多少苦みはありますが、青汁の苦みというより、抹茶の苦みです。
    20日間飲み続けたら、なんとなく体調や肌ツヤが良くなった気がします。

    愛飲者のレビュー

    ・・・・プレッシャーに弱い旦那が男性不妊。サプリメントだと身を構えちゃうけど大人の青汁は身体にいいからっと夕食時のお茶代わりに飲ませてます。
    飲み始めてまだ浅いですが精子の運動率が8%→26%まで上がりました。それでもまだまだ低い数値ですが
    少しずつ上がってくれたら嬉しいと思います

    ・・・・健康と妊活の文字に惹かれて旦那が購入。
    効果のほどはまだ分かりません(笑)値段も高いと思いますが、何もしないよりは…という気持ちです。

    楽天のレビューより抜粋

    大人の青汁販売サイト 比較一覧

    当サイト、Amazon、楽天での購入価格等を比べてみました。

    当サイト Amazon 楽天
    価格(最安値) 4,500円 9,000円 9,000円
    定期2回目以降 6,800円
    お試しパック 3,000円 販売なし 販売なし

     

    大人の青汁を購入する

妊活のためにブレンド茶を選ぶメリット

ブレンド茶とは、複数の原料を混ぜて煮出したお茶のこと。

一種類の原料から作られたお茶ではなく、複数の茶葉・原料でできたお茶で得られるメリットは3つあります。

ブレンドすることで、妊娠に必要な効能を幅広く得られる

まず、妊活において大切なことは、妊娠しやすい身体づくりをすることです。

妊娠しやすい身体とは、ホルモンバランスが整っていて月のリズムが安定していること。
そして、血の巡りが良く、子宮や骨盤周辺に充分な酸素と栄養素を供給できていること。
という2点がポイントとなります。

健康茶を選ぶときも、それらのポイントを全てカバーし、妊活をサポートしてくれるお茶をピックアップした方が良いですね。

とは言っても、総合的な妊娠のための体づくりということを考えると、1つの茶葉だけで作られたお茶では、はっきり言って役不足。
茶葉が1種類の健康茶は、ホルモンバランスを整える効能はあるけど、体に必要な栄養素が足りなかったり、反対に、栄養素は豊富だけど、女性の生理機能には何の影響もなかったり・・・。と、全てをカバーすることは難しいのです。

その点、複数の原料を使って、妊活に必要な効能をすべて盛り込んだブレンド茶であれば、幅広い薬効が得られ、より効果的であることは、当然といえば当然。

例えば、ホルモンバランスを整える作用がある「タンポポ茶」や「ラズベリーリーフティー」と、血行を改善して冷えを予防する「ローズヒップティー」などを組み合わせることで、多面的に不妊原因を改善し、妊娠できる体へと体質改善することができるのです。

そして、妊活においては、男性の役割も重要。
男性も体の調子を整え、ストレスを溜めないようにし、エネルギーを蓄える必要があります。

男性が妊活に積極的になるには、滋養強壮効果があり、妊活エネルギー(男性ホルモン)を活性化するブレンド茶が助けとなるはず。

つまり、男女ともに妊活で飲むべき健康茶は、ホルモンバランスを整えて、巡りを改善し、体内機能を正常に戻すブレンド茶がベスト、というわけです。

ブレンドすると、味がマイルドで飲みやすくなる

1つの原料から作られた健康茶には、効能は大きいけれど味にクセがあったり、苦みが強かったりして飲みにくいものも多くありますが、ブレンド茶はそのほとんどが飲みやすく、どんな人の味覚にも合うように作られているのが特徴。

特に妊活用のブレンド茶には、香りや味が独特の「タンポポ茶」や「ラズベリーリーフティー」が使われているものが多いのですが、これらに「ルイボスティー」や「ローズヒップティー」を加えることで、クセが無くなって味が良くなり、誰もが飲みやすいお茶になるのです。

お茶は嗜好品なので、どんなに効能が大きかろうと、美味しくなければ飲み続けることは難しいもの。
日本人の味覚に合うように作られたブレンド茶は、美味しくて、しかも有効成分がきちんと含まれているので、費用対効果も優れた健康飲料と言えます。

ブレンド茶は、副作用が起きにくい

ブレンド茶のメリット3つ目は、効能のアンバランスさが無くなって、より安全に飲みやすくなること。
1つの原料から作られるお茶は、その成分が持つ効能が100%発揮されますが、人によっては成分が効きすぎて、体に合わない場合があります。

健康茶は食品とはいえ、原料となる植物には薬効があるので、体質によって合う、合わないといった相性が出てきます。
それゆえ、一つの原料から作られたお茶を飲み続けると副作用も起きやすくなるのです。

一例を挙げると、「フェヌグリークティー」。
ホルモンの分泌を高めて、体を妊娠しやすい状態にする効果があるお茶ですが、たくさん飲みすぎると、膨満感や下痢などの症状が起きることがあります。
あくまで大量に飲んだ場合なので、常識の範囲で飲用する限りそのような副作用はめったに起こらないとはいえ、単独で飲む際には気を付けるべき。

人によって体質や代謝の違いもあるので一概には言えませんが、そういった副作用を心配するならば、いろいろな成分がバランスよく含まれているブレンド茶をおすすめします。

妊活に適した健康茶一覧

妊活には、ホルモンの分泌を正常化することと、栄養を充分にとって体内機能を活性化させることが大切。

ここでは、ホルモンの分泌を高めるお茶や、ミネラル・ビタミンをバランス良く含んでいて滋養強壮効果のあるお茶を一覧にまとめました。

ア行

お茶の種類 期待できる効能
明日葉茶  排尿障害改善、生理痛緩和、認知症予防、滋養強壮、冷え性改善、高血圧改善、ガン予防
 イカリソウ茶  勃起不全改善、早漏改善、滋養強壮、不妊症改善、骨粗しょう症予防、関節炎予防
エゾウコギ茶 疲労回復、ヘルペス改善、ストレス解消、認知症予防、記憶力アップ、ガン予防、滋養強壮、免疫力強化
オトギリソウ茶  肝臓病予防、脳卒中予防、肝炎改善、抗うつ作用、ガン予防 ストレス解消

カ行

お茶の種類 期待できる効能
 高麗人参茶  免疫力アップ、滋養強壮、肝機能向上、胃腸保護、リラックス作用

サ行

お茶の種類 期待できる効能
シモン茶 糖尿病予防、血流改善、滋養強壮

タ行

お茶の種類 期待できる効能
たんぽぽ茶 母乳の出改善、むくみ解消、不妊改善、生理痛・生理不順改善、膀胱炎改善、肝機能向上、ダイエット
チェストベリー茶 更年期障害の改善、PMS改善、生理痛緩和、生理不順改善、乳房痛改善
杜仲茶 ダイエット、糖尿病改善、高血圧改善、認知症予防、頭痛改善、老化防止、強壮効果、むくみ改善、残尿感解消

ハ行

お茶の種類 期待できる効能
ヒュウガトウキ茶 免疫力アップ、高血圧改善、ガン予防、アレルギー抑制、冷え性改善、肩こり改善、滋養強壮、肝機能向上、肌保護
びわ茶 ガン予防・抑制、アレルギー改善、滋養強壮、高血圧改善、神経痛・リウマチなどの痛み緩和、胃炎改善、夏バテ改善
フェヌグリークティー 母乳の出を良くする、胃腸病予防、胃もたれ改善、胃炎改善、便秘・下痢改善、高血圧改善、糖尿病予防、心臓病予防、関節炎・リウマチ緩和、食欲増進
フェンネルティー 生理痛改善、生理周期を整える、母乳の分泌促進、更年期症状緩和、骨粗しょう症予防、関節炎緩和、消化促進、胃腸病予防、腸のガスを排出、むくみ解消、口臭改善、高血圧改善、動脈硬化・ガン予防
ブラックコホシュ茶 更年期障害改善、PMS改善、骨粗しょう症予防、生理痛緩和、咳を抑える、不安感解消、不眠症改善

ヤ行

お茶の種類 期待できる効能
ヨモギ茶 滋養強壮、デトックス、鼻炎改善、アレルギー症状改善、頭痛改善、下痢改善、生理痛改善、更年期障害改善、高血圧改善

ラ行

お茶の種類 期待できる効能
ラズベリーリーフティー  不妊症改善、安産効果、母乳の出改善、ダイエット、リウマチ改善、のどの痛み解消、つわり改善、ガン予防