二日酔いに効果的な健康茶ランキング

Check  Point

二日酔いの改善には、肝臓と腎臓の機能を高めることが大切。

「ウコン茶」は、胆汁の分泌を促進するので肝臓の解毒作用が高まり、アルコールの分解が促進されるのです。ついでに生活習慣病の予防や改善効果もあり。
「ハブ茶」にも肝機能を高める作用があり、しかも胃腸にやさしい成分が含まれているので、胃腸の弱い人に特にオススメです。
「なたまめ茶」は、腎臓の機能を高めて利尿作用を促進。その結果、アルコールを分解する肝臓の負担を減らすことになります。二日酔いで疲れた内臓をいたわるのに適したお茶です。

 

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【ウコン茶・ハブ茶・なたまめ茶】二日酔いに効く有効成分一覧

  肝機能向上作用 利尿作用 血流改善作用
ウコン茶 クルクミン 〇 
ハブ茶 アントラキノン誘導体 〇   
なたまめ茶 ウレアーゼ 〇