健康茶ランキング　|　美肌作り

 ビタミンの爆弾と称される「ローズヒップ」は、ビタミン群を数多く豊富に含んでいて、美白作用や肌細胞の再生を促す作用により、若々しい肌を保つ効果が期待できます。
女性ホルモンに似た作用をするイソフラボンを豊富に含む「黒豆茶」は、美肌作りにも効果的。シミやシワを防いで肌の老化防止に役立ちます。
第3位の「小豆茶」。こちらも「黒豆茶」同様、イソフラボンを含んでいるので肌のアンチエイジングが期待できるお茶です。利尿作用が高いので、むくみを解消して肌にハリが出るというメリットも。